かえるちゃん
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
秋まではスピード強化するよ 秋まではスピード強化するよ 秋まではスピード強化するよ 秋まではスピード強化するよ
2016/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 金 | 16.0 | 別所沼ジョギングクラブ元旦マラソン |
悩むこともなく、入籍を後回しにして、朝3時に起きて元旦マラソン大会に参加。道をしらないのに幸一に置いて行かれた。 |
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1/02 土 | 16.0 | 箱根駅伝応援JOG |
南品川で応援。静かな応援の中、「久保田〜!」とひとり大声で声掛けして大満足。キレッキレでカッコよかった。 |
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1/03 日 | 0.0 | 食べ過ぎて、お腹がチクチクする |
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1/04 月 | 24.0 | お正月太り対策 |
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1/05 火 | 12.0 | 6K×2 |
走れる最後の日かと思ってさー |
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1/06 水 | 0.0 | 仕事がもう死んでいる… |
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1/07 木 | 3.0 | 夜ラン |
会社に12時間いた。辛くて走ってきたー |
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1/08 金 | 0.0 | |||
1/09 土 | 10.0 | 練習会 |
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1/10 日 | 21.0 | げんきあっぷハーフ |
月並みなタイムだった。追い込んで走れる気持ちがなかった。今シーズンは、狙う気持ちが湧かない。ダメだわ… |
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1/11 月 | 4.0 | ほぐしJOG |
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1/12 火 | 0.0 | |||
1/13 水 | 6.0 | 夜ラン |
残業のうえ、明日は8時出勤。速めに走ってみた。 |
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1/14 木 | 0.0 | |||
1/15 金 | 6.0 | 夜ラン |
コニカミノルタ陸上部の色紙もらった!調子に乗って走ったら、後半ヘロヘロになった。 |
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1/16 土 | 12.0 | JOG? |
ランナーあるある。工場現場のおじさんにランナー来ますと言われると、ペースアップする |
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1/17 日 | 36.0 | 東京マラソン試走 |
試走してるグループが超沢山!都庁スタートで、品川をショートカットしての佃大橋。最後は箱根駅伝のコースを辿りました。 |
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1/18 月 | 0.0 | |||
1/19 火 | 0.0 | |||
1/20 水 | 3.0 | |||
1/21 木 | 3.0 | |||
1/22 金 | 0.0 | |||
1/23 土 | 0.0 | |||
1/24 日 | 0.0 | |||
1/25 月 | 0.0 | |||
1/26 火 | 4.0 | 夜ラン |
やっと走れた。 |
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1/27 水 | 0.0 | 仕事で死にそう。 |
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1/28 木 | 0.0 | 仕事で死に近づく。 |
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1/29 金 | 0.0 | 重たい仕事の報告会。プレゼン失敗で落ち込む。 |
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1/30 土 | 0.0 | 多分走っただろうなあ。記憶がなくなってる。 |
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1/31 日 | 42.2 | 館山若潮 |
かえる隊で走った!ほとんど走っていなかったけど、イーブンペースで楽しく走れた。私設エイドのお結びも残ってた★ |
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走行距離 | 218.2 km |