月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	16.0	元旦マラソン
1/02 月	15.0	箱根応援
1/03 火	18.0	箱根応援
1/04 水	15.0	朝ラン
1/05 木	0.0
1/06 金	0.0
1/07 土	11.0	練習会
1/08 日	15.0
1/09 月	30.0	東京マラソン試走
1/10 火	0.0
1/11 水	0.0
1/12 木	4.0	夜ラン
1/13 金	4.0
1/14 土	16.0			寒くて凍え死ぬかと思った。
1/15 日	0.0
1/16 月	0.0
1/17 火	0.0
1/18 水	0.0
1/19 木	0.0
1/20 金	0.0
1/21 土	0.0
1/22 日	0.0
1/23 月	0.0
1/24 火	0.0
1/25 水	0.0
1/26 木	0.0
1/27 金	0.0
1/28 土	0.0
1/29 日	0.0
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	144.0  km