月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水
4/02 木
4/03 金
4/04 土	65.0 B
4/05 日
4/06 月	4.0 R
4/07 火
4/08 水
4/09 木	15.9 B		17'-35'59"
4/10 金
4/11 土
4/12 日	58.8 B			ウェスタンライン
4/13 月
4/14 火
4/15 水
4/16 木
4/17 金
4/18 土	67.9 B			芦川線
4/19 日
4/20 月
4/21 火	15.9 B
4/22 水
4/23 木
4/24 金
4/25 土
4/26 日	59.6 B
4/27 月
4/28 火	24.9 B
4/29 水
4/30 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 308 4 km km km