月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	5.0	通勤 朝5
2/02 金	1.5	通勤 朝1.5
2/03 土	4.5	大宮公園
2/04 日	12.8	多摩湖		多摩湖マラソン雪の影響の為中止、仕方なく付近をラン
2/05 月	6.6	通勤 朝4.6 夜2
2/06 火	11.2	通勤 朝6.2 夜5
2/07 水	6.9	通勤 朝4.9 夜2
2/08 木	9.8	通勤 朝4.8 夜5
2/09 金	14.0	通勤 朝5.5 夜8.5
2/10 土	0.0
2/11 日	21.1	森林公園完走マラソン	1:38:10	クロカン的コース　８回目コースワースト
2/12 月	0.0
2/13 火	4.9	通勤 朝2.9 夜2
2/14 水	14.2	通勤 朝3.6 夜10.6
2/15 木	5.4	通勤 朝3.4 夜2
2/16 金	3.0	通勤 朝3
2/17 土	21.1	加須はなさき毎月マラソン	1:35:16
2/18 日	0.0
2/19 月	13.5	通勤 朝4.6 夜8.9
2/20 火	5.0	通勤 朝3 夜2
2/21 水	12.0	通勤 朝6 夜6
2/22 木	2.0	通勤 朝2
2/23 金	5.1	通勤 朝5.1
2/24 土	7.5	大宮第二公園
2/25 日	10.0	月例赤羽マラソン	43:09
2/26 月	7.0	通勤 朝5 夜2
2/27 火	7.0	通勤 朝5 夜2
2/28 水	12.7	通勤 朝5 夜7.7
走行距離	223.8  km