ガミガミ
地域 : 埼玉
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136
2017/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 金 | 4.0 | 通勤 |
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9/02 土 | 0.0 | |||
9/03 日 | 11.9 | 多摩湖月例マラソン |
54:53 |
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9/04 月 | 0.0 | |||
9/05 火 | 11.0 | 通勤 |
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9/06 水 | 5.0 | トレミル |
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9/07 木 | 9.0 | 通勤 |
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9/08 金 | 7.0 | 通勤 |
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9/09 土 | 0.0 | |||
9/10 日 | 25.0 | 多摩川源流トレイルラン |
3:34:28 |
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9/11 月 | 0.0 | |||
9/12 火 | 0.0 | |||
9/13 水 | 16.0 | 通勤 往路9復路7 |
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9/14 木 | 11.0 | 通勤 往路9復路2 |
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9/15 金 | 4.0 | 通勤 |
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9/16 土 | 21.1 | 加須はなさき毎月マラソン |
1:36:34 |
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9/17 日 | 0.0 | |||
9/18 月 | 10.5 | トレッドミル |
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9/19 火 | 0.0 | |||
9/20 水 | 18.0 | 通勤 朝9夜9 |
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9/21 木 | 14.0 | 通勤 朝9夜5 |
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9/22 金 | 0.0 | |||
9/23 土 | 10.0 | GREEN PARK マラソン |
44'53 |
大会後、BBQ |
9/24 日 | 10.0 | 月例赤羽マラソン |
50'30 |
連荘で走ってみた。ぱんぱん |
9/25 月 | 0.0 | |||
9/26 火 | 9.0 | 通勤 |
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9/27 水 | 0.0 | |||
9/28 木 | 11.5 | 通勤 朝7夜4.5 |
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9/29 金 | 6.0 | 通勤 |
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9/30 土 | 5.5 | 大宮公園 |
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走行距離 | 219.5 km |