月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	10.0	小金井元旦ロードレース	43:08
1/02 月	0.0
1/03 火	7.0	トレッドミル
1/04 水	7.3	トレッドミル
1/05 木	0.0
1/06 金	4.0	通勤
1/07 土	0.0
1/08 日	10.0	葛飾柴又ロードレース	43:26
1/09 月	0.0
1/10 火	6.3	トレッドミル
1/11 水	0.0
1/12 木	4.0	通勤
1/13 金	4.0	通勤
1/14 土	15.0	皇居シティマラソン
1/15 日	5.0	トレミル
1/16 月	5.0	通勤
1/17 火	8.0	トレミル
1/18 水	8.0	通勤
1/19 木	0.0
1/20 金	0.0
1/21 土	15.0	加須はなさき毎月マラソン
1/22 日	0.0
1/23 月	6.0	トレミル
1/24 火	2.0
1/25 水	0.0
1/26 木	0.0
1/27 金	0.0
1/28 土	21.1	彩湖マラソン
1/29 日	8.0	番場公園
1/30 月	4.0	通勤
1/31 火	2.0	通勤
走行距離	151.7  km