月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	21.1	柏の葉爽快マラソン	1:32:32	暑かったがそれなりに走れた
5/04 日	0.0
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	5.0	通勤復路
5/08 木	5.0	通勤往路
5/09 金	0.0
5/10 土	36.8	奥多摩トレイル	6:	去年よりタイム良いが、感覚的には遅く短い感じ。去年まではどこか遠回りしていたのか。でもキツイのは相変わらず。
5/11 日	0.0
5/12 月	0.0
5/13 火	0.0
5/14 水	5.0	通勤往路
5/15 木	0.0
5/16 金	0.0
5/17 土	15.0	皇居マラソン	1:09:12	皇居は気楽に走れる
5/18 日	0.0
5/19 月	0.0
5/20 火	0.0
5/21 水	0.0
5/22 木	0.0
5/23 金	8.0	トレミル
5/24 土	0.0
5/25 日	0.0
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0
5/29 木	0.0
5/30 金	0.0
5/31 土	10.0	ベジタブルマラソン彩湖	44:32	暑かった！30°C位あったのでは。大会後は園内でバーベＱ
走行距離	105.9  km