月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	10.0	壬生町ゆうがおマラソン	41:07	すっかり40分を切れなくなった。でも年代別7位入賞はうれしかった。
12/02 月	0.0
12/03 火	6.5	通勤復路
12/04 水	17.0	通勤往復
12/05 木	0.0
12/06 金	0.0
12/07 土	0.0
12/08 日	42.2	さのマラソン	3:25:32	8回目の参加、ワースト。この大会初めての20分オーバー。
12/09 月	0.0
12/10 火	0.0
12/11 水	0.0
12/12 木	0.0
12/13 金	0.0
12/14 土	0.0
12/15 日	10.0	黒井峯遺跡マラソン
12/16 月	8.0	通勤復路
12/17 火	10.5	通勤往路
12/18 水	0.0
12/19 木	0.0
12/20 金	0.0
12/21 土	0.0
12/22 日	20.0	熊谷ベアリスin立正大学		30k周回コース。4:45/Kペースの予定で走ったが、13K過ぎ突然足首に激痛が。びっこたんで走ったが、20Ｋで棄権。
12/23 月	0.0
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	0.0
12/27 金	0.0
12/28 土	0.0
12/29 日	0.0
12/30 月	0.0
12/31 火	0.0
走行距離	124.2  km