月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	10.0	浅草
10/02 火	12.0	スカイツリー
10/03 水	0.0
10/04 木	9.0	浅草〜新大橋
10/05 金	8.0	JOG
10/06 土	0.0
10/07 日	20.0	グローバルフェスタジャパン皇居	1:28:20
10/08 月	4.0	JOG
10/09 火	16.0	浅草〜汐入公園
10/10 水	9.0	昭和通り
10/11 木	0.0
10/12 金	0.0
10/13 土	0.0
10/14 日	5.0	市川リバーサイドマラソン	19:30	19分切りはもう1年以上出てないなぁ。
10/15 月	0.0
10/16 火	8.0	スカイツリー
10/17 水	0.0
10/18 木	0.0
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	10.0	高島平ロードレース	41：01	並びは申し込み順だから。だから最後尾スタート、、モチベーション↓
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	9.0	浅草〜両国
10/25 木	8.0	スカイツリー
10/26 金	0.0
10/27 土	0.0
10/28 日	21.1	上州太田スバルマラソン	1:30:14	終わった後も抽選会、スポレク祭で楽しめる
10/29 月	0.0
10/30 火	12.0	浅草〜永代橋
10/31 水	0.0
走行距離	161.1  km