ガミガミ
地域 : 埼玉
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136 1,000大会完走を。あと136
2009/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 水 | 0.0 | |||
7/02 木 | 0.0 | |||
7/03 金 | 0.0 | |||
7/04 土 | 0.0 | |||
7/05 日 | 21.1 | 東和ロードレース |
1:41:34 |
暑さと激しいUP-DOWN,でも前半抑えたから先週の嬬恋Mより楽だった。 |
7/06 月 | 0.0 | |||
7/07 火 | 0.0 | |||
7/08 水 | 0.0 | |||
7/09 木 | 0.0 | |||
7/10 金 | 0.0 | |||
7/11 土 | 0.0 | |||
7/12 日 | 21.1 | 北軽井沢マラソン |
1:36 |
7回目、小雨、涼しく走りやすい。 |
7/13 月 | 0.0 | |||
7/14 火 | 10.0 | JOG JOG |
||
7/15 水 | 0.0 | |||
7/16 木 | 0.0 | |||
7/17 金 | 0.0 | |||
7/18 土 | 0.0 | |||
7/19 日 | 4.0 | 白馬クロスカントリー |
18:53 |
大雨、泥だらけに |
7/20 月 | 0.0 | |||
7/21 火 | 0.0 | |||
7/22 水 | 5.0 | JOG |
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7/23 木 | 0.0 | |||
7/24 金 | 15.0 | 冨士登山競走 |
2:11 |
天候不良で頂上も5合目に |
7/25 土 | 0.0 | |||
7/26 日 | 0.0 | |||
7/27 月 | 9.0 | JOG |
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7/28 火 | 0.0 | |||
7/29 水 | 8.0 | JOG |
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7/30 木 | 0.0 | |||
7/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 93.2 km |