月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	21.1	那須塩原ハーフマラソン	１時間27分７秒	昨年けんさんにラストで負けたのでリベンジを図ったが一度も追いつくことなく・・・
11/04 日	0.0
11/05 月	0.0
11/06 火	0.0
11/07 水	12.0	JOG		久々
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	5.0	三多摩スポーツ祭典	19:47	タイム悪いが4位、6秒早ければ2位
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0
11/14 水	5.0	JOG
11/15 木	0.0
11/16 金	0.0
11/17 土	0.0
11/18 日	5.0	金砂登山マラソン	19:34	ローカルだとこのタイムでも入賞してしまう。。。
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0
11/21 水	0.0
11/22 木	0.0
11/23 金	42.2	大田原マラソン		沈没
11/24 土	0.0
11/25 日	0.0
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0
11/29 木	0.0
11/30 金	0.0
走行距離	90.3  km