月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 金	10.0		42:05
10/02 土	0.0
10/03 日	15.0		75:00
10/04 月	0.0
10/05 火	0.0
10/06 水	18.0		87:25
10/07 木	0.0
10/08 金	0.0
10/09 土	42.2	小金井公園マラソン	3:27:44	台風が心配でしたが、小雨で走りやすかった。でも水溜りにはまいった。
10/10 日	10.0	流山ロードレース	1:00:08	膝痛の為、参加賞だけでもと思いつつ走ってしまった。
10/11 月	0.0
10/12 火	0.0
10/13 水	10.0		44:45
10/14 木	8.0		35:50
10/15 金	10.0		45:50
10/16 土	0.0
10/17 日	20.0	タートルマラソン全国大会	1:23:39	久々の快晴！
10/18 月	0.0
10/19 火	14.0		62:25
10/20 水	10.0		42:00
10/21 木	0.0
10/22 金	10.0		40:00
10/23 土	0.0
10/24 日	0.0
10/25 月	0.0
10/26 火	0.0
10/27 水	0.0
10/28 木	10.0		45:35
10/29 金	0.0
10/30 土	0.0
10/31 日	21.1	手賀沼エコマラソン	1:30:34	ネットで30分切れたか？
走行距離	208.3  km