月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0
1/02 金	0.0
1/03 土	0.0
1/04 日	0.0
1/05 月	0.0
1/06 火	0.0
1/07 水	0.0
1/08 木	3.0	ジョグ
1/09 金	3.0	ジョグ
1/10 土	0.0
1/11 日	0.0
1/12 月	7.0	ジョグ
1/13 火	10.0	ジョグ
1/14 水	12.0	ジョグ
1/15 木	10.0	ジョグ
1/16 金	3.0	ジョグ
1/17 土	0.0
1/18 日	0.0			今年の初大会「白岡町新春ロードレース」は都合で参加出来ず。
1/19 月	6.0	ジョグ
1/20 火	10.0	ジョグ
1/21 水	4.0	ジョグ
1/22 木	12.0	ジョグ
1/23 金	10.0	44:54
1/24 土	0.0
1/25 日	0.0			「宮代町新春ロード」欠場
1/26 月	0.0
1/27 火	0.0
1/28 水	10.0	ジョグ
1/29 木	0.0
1/30 金	12.0	57:06
1/31 土	0.0
走行距離	112.0  km