プリン  
地域 : 新潟    年齢 :
一言 : 
おはようマラソンを楽に走りきれるようにする          おはようマラソンを楽に走りきれるようにする          おはようマラソンを楽に走りきれるようにする          おはようマラソンを楽に走りきれるようにする
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 0.0   卓練《コミセン》
4/04 木 0.0   卓練《市民》
4/05 金 0.0  
4/06 土 0.0  
4/07 日 5.5   おはようマラソン
39分
今日からおはようマラソンがスタートした。先月の東山ランぶりだったけど、何とかショートコースは走り切れて良かったです。
4/08 月 0.0  
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0   新発田観光
有休を取り、いつもの同級生メンバー5人でゴールデンツアーで巡るコースを観光してきた。蔵春閣、酒造リゾート五階菱、清水園、足軽長屋など新発田城下町を散策して、帰りに加治川提桜を満喫してきた。青空に白い朝日連峰が、桜の下は黄色の菜の花!素晴らしい景色に満足でした。
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 0.0  
4/14 日 5.6   おはよう後、公園清掃
41分
今年のおはようマラソンはニューフェイスの方が多い。ランナーズの会員さんらしいが初見の人や、一般の方も多い。
その後、町内の公園と側溝の掃除&庭の草取りで体力を使い果たしてしまった。
4/15 月 0.0   母の入居している施設から呼び出しがあり、人生の終末期に入ったので心づもりをしてくださいと言われた。
父も兄も5月に亡くなっているので、嫌な感じです😞
4/16 火 0.0  
4/17 水 0.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 0.0   卓球ベテラン大会
朝のおはようマラソンの当番なので受付とラジオ体操だけをして、卓球の大会に参加。ほかの大会と重なったとかで参加者が少なく、13:30には終了した。
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 5.6   おはようマラソン
41分
2週間ぶりのラン。いつになったらロングコースを走れる様になることやら。
4/29 月 25.0   信濃川河岸段丘ウォーク
5時間
今年は長男が一緒に参加すると言ったので50kmはやめて25kmに参加しました。参加された皆さん全員に会えて嬉しかったです!ありがとうございました😊
4/30 火 0.0  
走行距離 41.7  km