月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	0.0	映画の日		今日は映画の日だそうで、料金が1000円。ずっと観たいと思っていた『ミステリーという勿れ』の上映時間を調べたら18:00からの時間帯だけになっていた。子供の送迎もないので久しぶりに映画鑑賞をしてきた。
12/02 土	0.0			先日ある人に、プリンさんの日記は卓球の事しか書いてないからな〜、RUNの事は何も書いてないと言われ、すみません、走ってなくて💦
12/03 日	0.0	ランナーズ忘年会		今年最後のランナーズイベントでした。K会長持参のプロジェクターで昔の交流会の映像を見ながらの飲み会はとても楽しかったです。栃尾の交流会で走っている自分が写った時はとっても恥ずかしかったですが、また昔のように走れるようになりたいと思いました。 昔に戻りたいですね〜
12/04 月	0.0
12/05 火	0.0
12/06 水	0.0	卓練《コミセン》
12/07 木	0.0
12/08 金	0.0	会社の忘年会		新潟のオークラホテルで会社の忘年会だった。
12/09 土	0.0	自宅&実家の修繕、片付け		午前中は先日の突風で飛んでった物干し台の屋根のポリカを取り付けた。外れたのは３回目でボンドや超強力テープで補強したので今度はきっと大丈夫だと思う。午後は長男を連れて実家の庭のプランターの片付け。中庭に土を開けどんどん山になっていく様は何をその下に埋めた？と職務質問されそうで🤣キリがないので手前に残りの植木鉢でカバーした。特大ゴミ袋８枚、ワンボックス一台分。
12/10 日	0.0
12/11 月	0.0
12/12 火	0.0	卓練《市民》		冬は外ランできないし、最近もっと卓球を上達したいと思い、体育館の年間パスポートを購入。６５００円の出費は痛いけど４４回通わないと元を取れない。
12/13 水	0.0	卓練《コミセン》
12/14 木	0.0	卓練《市民》		三日連続で練習を頑張っていたら、腰が痛くて痛くて…何が原因？
12/15 金	0.0			体育館が使えず仲間と茶話会に変更
12/16 土	0.0
12/17 日	0.0
12/18 月	0.0
12/19 火	1.8	卓練《市民》		仕事中に郵便を出しに歩き始めると足首に激痛があり、捻ったわけでもないのにいかに動かしていないかが原因。土日は1000歩くらいしか歩いていない。なので卓練前にランニングコースを歩きだしたら、ぴろみさんが走っていた。なんでも９０分走をしているそうで、後７分で終わるとの事なので一緒に後ろをついて私も走りだしたが、走ったのは何ヵ月ぶりだろう？
12/20 水	0.0	卓練《コミセン》
12/21 木	0.0	大雪でサボり
12/22 金	0.0	大雪でサボり
12/23 土	0.0
12/24 日	0.0	３匹目のにゃんこ		隣人さんからブリティッシュショート（猫）３歳オスの里親を探している人がいるけど、貰ってくれない？と写メを見せられ即答で欲しい！と言ってしまい思いがけずクリスマスプレゼントがやってきた。
12/25 月	0.0	にゃんこの名前は		先住猫２匹は１８歳オスと１５歳メスでピースとグーコなので、３匹目はパーがいいと子供が言うのでパトラと名付けた。
12/26 火	0.0	卓練《市民》
12/27 水	0.0
12/28 木	0.0
12/29 金	0.0
12/30 土	0.0
12/31 日	0.0			昨日から喉が痛いと思っていたら、とうとう風邪をひいてしまった。おまけに発熱まで🤒
走行距離	1.8  km