やすじい  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 68歳
一言 : 
次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月
 
     
6/02 火
 
     
6/03 水
 
     
6/04 木
 
     
6/05 金
 
     
6/06 土
 
     
6/07 日
15.0 B
10.0 R
エアロバイク
月例湘南
45:00
59:25


6/08 月
 
     
6/09 火
 
     
6/10 水
 
     
6/11 木
 
     
6/12 金
 
     
6/13 土
 
     
6/14 日
 
     
6/15 月
 
     
6/16 火
 
     
6/17 水
 
     
6/18 木
 
     
6/19 金
 
     
6/20 土
 
     
6/21 日
19.8 R
西湖ロードレース
2時間06分19秒

6/22 月
 
     
6/23 火
 
     
6/24 水
17.0 R
丹沢山

大倉〜塔の岳〜丹沢山
6/25 木
 
     
6/26 金
 
     
6/27 土
 
     
6/28 日
 
     
6/29 月
 
     
6/30 火
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
15
46
km
km
km