やすじい  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 68歳
一言 : 
次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。          次回は月例湘南に出走します。
2014／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月
 
      
12/02 火
 
      
12/03 水
 
      
12/04 木
 
      
12/05 金
 
      
12/06 土
 
      
12/07 日
42.2 R
 那覇マラソン
 5時間３２分１７秒
12/08 月
 
      
12/09 火
 
      
12/10 水
 
      
12/11 木
 
      
12/12 金
 
      
12/13 土
 
      
12/14 日
3.0 R
 トレミ
 20:00
12/15 月
 
      
12/16 火
 
      
12/17 水
 
      
12/18 木
 
      
12/19 金
 
      
12/20 土
 
      
12/21 日
 
      
12/22 月
 
      
12/23 火
 
      
12/24 水
 
      
12/25 木
 
      
12/26 金
 
      
12/27 土
 
      
12/28 日
 
      
12/29 月
 
      
12/30 火
0.0 S
20.0 B
 クロール
エアロバイク
53:00

12/31 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
20
45
km
km
km