やすじい (トライアスリート)
地域 : 神奈川
年齢 : 68歳
一言 :
一言 :
次回は月例湘南に出走します。 次回は月例湘南に出走します。 次回は月例湘南に出走します。 次回は月例湘南に出走します。
2013/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 土 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
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6/02 日 | 10.0 R |
月例湘南 |
57:06 |
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6/03 月 | 6.5 R |
環2コース |
42:00 |
ジム〜環2〜ハック〜ジム。 |
|
6/04 火 | 5.0 R |
トレミ |
32:00 |
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6/05 水 | |||||
6/06 木 | |||||
6/07 金 | |||||
6/08 土 | |||||
6/09 日 | 5.0 R |
トレミ |
34:00 |
||
6/10 月 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
||
6/11 火 | |||||
6/12 水 | |||||
6/13 木 | |||||
6/14 金 | |||||
6/15 土 | |||||
6/16 日 | 13.0 R |
境川SRコース |
90:00 |
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6/17 月 | |||||
6/18 火 | 6.5 R |
山手台コース |
44:00 |
自宅〜山手台〜自宅。 |
|
6/19 水 | 13.0 B |
エアロバイク |
44:00 |
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6/20 木 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
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6/21 金 | |||||
6/22 土 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
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6/23 日 | 15.6 R |
塔ノ岳トレイラル |
ヤツビ峠うろうろ〜塔ノ岳〜大倉バス停 |
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6/24 月 | 12.0 B |
エアロバイク |
37:00 |
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6/25 火 | |||||
6/26 水 | |||||
6/27 木 | |||||
6/28 金 | 17.0 B |
エアロバイク |
40:00 |
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6/29 土 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
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6/30 日 | 5.0 R |
トレミ |
33:00 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
42 91 km
km km |