こーぞー  
地域 : 神奈川    年齢 : 20代
一言 : 
登山を中心に、最近山岳マラソンを始めました。丹沢で走り回ってます宜しく！          登山を中心に、最近山岳マラソンを始めました。丹沢で走り回ってます宜しく！          登山を中心に、最近山岳マラソンを始めました。丹沢で走り回ってます宜しく！          登山を中心に、最近山岳マラソンを始めました。丹沢で走り回ってます宜しく！
2011／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0  
1/02 日 0.0  
1/03 月 10.0   夜：10km 平成　jog
1/04 火 10.0   夜：10km 平成　jog
1/05 水 0.0  
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 10.0   夜：10km 平成　インターバル　＋　ジャンピング
1/09 日 42.0   三浦半島トレイル試走
 5:20くらい
1/10 月 10.0   夜：10km 平成 jog ジャンピング
1/11 火 0.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 0.0  
1/16 日 0.0  
1/17 月 0.0  
1/18 火 0.0  
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 0.0  
1/23 日 0.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 82.0  km