月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	10.0	朝：10km		平塚でのランとはお別れ
6/02 金	10.0	朝：10km
6/03 土	10.0
6/04 日	5.4	ボッカ駅伝一区
6/05 月	18.0	堂平〜丹沢山3往復22kg22kg16kg
6/06 火	27.0	堂平〜丹沢山3往復 22kg20kg22kg 湘南平迄
6/07 水	12.0	堂平〜丹沢山2往復 22kg20kg
6/08 木	30.0	朝:10km 夜:家〜防衛大学〜観音崎〜浦賀駅〜夫婦橋〜ダイクマ〜家
6/09 金	10.0	夜:10km
6/10 土	20.0	朝:家〜防衛大学〜観音崎〜浦賀駅〜夫婦橋〜ダイクマ〜家
6/11 日	0.0	休み
6/12 月	30.0	朝:家〜防衛大学〜観音崎〜浦賀駅〜夫婦橋〜ダイクマ〜家 夜:10km
6/13 火	20.0	朝：10km観音崎 夜：10km
6/14 水	25.0	山嶺駅〜稲荷山コース〜高尾山〜城山〜景信山〜陣馬山　往復		帰りに堂所山で道を間違える・・・ストップウォッチを止めコースに戻り止めてから10分後時間動かす 　参考までに3:08:24
6/15 木	0.0
6/16 金	20.0	朝：自宅〜湘南平往復
6/17 土	12.0	堂平〜丹沢山2往復　24�s×2
6/18 日	10.0	夜：10km
6/19 月	20.0	朝：10km 夜：10km
6/20 火	12.0	堂平〜丹沢山2往復　22�s 12kg
6/21 水	12.0	堂平〜丹沢山2往復　22�s 32kg
6/22 木	40.0	朝：10km観音崎 20km 夜：10km
6/23 金	10.0	朝：10km
6/24 土	0.0
6/25 日	43.9	北丹沢12時間耐久レース視察		こりゃキツイですわ
6/26 月	10.0	朝：10km
6/27 火	10.0	朝：10km
6/28 水	40.0	朝：10km 夜：10km観音崎 10km
6/29 木	0.0
6/30 金	10.0	夜：10km
走行距離	477.3  km