月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	22.0
2/06 月	0.0
2/07 火	18.0	夜：10km 平成 7.97km　jog
2/08 水	3.5	夕：外周×5
2/09 木	11.0	朝：三崎高校　jog 夕：農道j og
2/10 金	21.0	朝：グランド　jog６km 1000ｍフリー １０００ｍフリー 夕：アリーナ〜武山往復
2/11 土	44.0	三浦海岸〜港南台	4:17
2/12 日	10.0	夜：10km 平成
2/13 月	5.6	夕：外周×8
2/14 火	0.0			発熱
2/15 水	18.0	夜：10km 平成 7.97km　jogjog
2/16 木	24.0	夜：10km 平成 7.97km　jog 朝：アリーナ三高
2/17 金	6.0	朝：潮風アリーナ周辺　ダッシュ3本
2/18 土	44.0	三浦海岸〜港南台	4:01　手元では３：５９
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	10.0	夜：10km jog
2/22 水	10.0	夜：10km jog
2/23 木	0.0
2/24 金	15.0	朝:joga 夜:平成jog
2/25 土	10.0	夜:平成jog
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	272.1  km