藤  
地域 : 秋田    年齢 :
一言 : 
本年はサボらずしっかり練習します!          本年はサボらずしっかり練習します!          本年はサボらずしっかり練習します!          本年はサボらずしっかり練習します!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 10.0   jog
0:51:31
曇:
9/02 金 0.0  
9/03 土 0.0  
9/04 日 5.0   jog
0:32:42
曇:
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 9.0   jog
0:45:19
曇:
9/10 土 0.0  
9/11 日 0.0  
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 10.0   jog
0:54:51
曇:
9/18 日 42.0   田沢湖マラソン
4:28:51
雨:
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 10.0   jog
0:55:07
曇:
9/23 金 0.0  
9/24 土 0.0  
9/25 日 100.0   秋田100キロ
12:30:00
晴:
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 186.0  km