藤
地域 : 秋田
年齢 :
一言 :
一言 :
本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します!
2011/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 火 | 12.0 | jog |
1:08:00 |
晴:路面は圧雪。2月も順調にスタート! |
2/02 水 | 0.0 | |||
2/03 木 | 12.0 | jog |
1:06:00 |
雪:寝不足でつらい・・・バテバテです。 |
2/04 金 | 12.0 | jog |
1:09:00 |
雪:湿った雪が断続的に降ってきました。 |
2/05 土 | 0.0 | |||
2/06 日 | 20.0 | jog |
1:51:30 |
晴:春のような気候で思わず田沢湖ラン・・。 |
2/07 月 | 0.0 | |||
2/08 火 | 0.0 | |||
2/09 水 | 12.0 | jog |
1:08:00 |
雪:体調下降気味・・・疲れた。 |
2/10 木 | 0.0 | |||
2/11 金 | 12.0 | jog |
1:11:00 |
曇:ゆっくりランで体調回復?? |
2/12 土 | 12.0 | jog |
1:12:00 |
曇:気分が優れません・・・下降気味。 |
2/13 日 | 0.0 | |||
2/14 月 | 12.0 | jog |
1:06:00 |
曇:寒い!なかなか温まりません。 |
2/15 火 | 20.0 | jog |
1:50:00 |
晴:天気が良かったので田沢湖ラン。 |
2/16 水 | 0.0 | |||
2/17 木 | 0.0 | |||
2/18 金 | 0.0 | |||
2/19 土 | 12.0 | jog |
1:06:00 |
曇:路面にもだいぶ雪が無くなりランしやすくなりました。 |
2/20 日 | 0.0 | |||
2/21 月 | 0.0 | |||
2/22 火 | 12.0 | jog |
1:05:00 |
晴:いい天気です。かなり雪解けが進みました。 |
2/23 水 | 0.0 | |||
2/24 木 | 12.0 | jog |
1:01:00 |
晴:スノトレからシューズに替えてみました。 |
2/25 金 | 0.0 | |||
2/26 土 | 0.0 | |||
2/27 日 | 20.0 | jog |
1:51:00 |
曇:田沢湖湖畔には路面には雪がなくなりました。 |
2/28 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 180.0 km |