月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	24.0	jog	2:12::00	曇：新年度になりました。吹雪です。
4/03 日	0.0
4/04 月	0.0
4/05 火	24.0	jog	2:06:00	晴：雪解けがだいぶ進んだ。終日暖かい一日。
4/06 水	0.0
4/07 木	24.0	jog	2:08:00	曇のち雨：後半冷たい雨が・・・。
4/08 金	0.0
4/09 土	0.0
4/10 日	20.0	jog	1:45:00	晴：腹痛のためスピードダウン・・・
4/11 月	12.0	jog	1:00:00	曇：
4/12 火	0.0
4/13 水	12.0	jog	1:02:00	曇：
4/14 木	0.0
4/15 金	24.0	jog	2:05:00	晴：気温上昇！薄着でラン。
4/16 土	0.0
4/17 日	0.0
4/18 月	24.0	jog	2:14:00	晴：今日も暖かい・・・でも体調がいまいち！
4/19 火	0.0
4/20 水	12.0	jog	1:01:00	曇：まだまだ寒い！
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	24.0	jog	2:20:00	雨：
4/24 日	12.0	jog	1:01:00	曇：強風・・雷・・雨あられ・・・・
4/25 月	0.0
4/26 火	12.0	jog	1:01:00	曇：
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	0.0
4/30 土	0.0
走行距離	224.0  km