月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0			東京から出稼ぎ終了し戻ってきました。
3/25 木	0.0			雪・雪・雪　ランはお預け・・・
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	4.0	jog	37:00	曇：5分で息切れ・・・
3/29 月	5.0	jog	40:00	曇：１年のブランクは大きい・・・
3/30 火	0.0
3/31 水	5.0	jog	40:00	曇：明日から新年度！
走行距離	14.0  km