fuu☆  
地域 : 京都    年齢 : 67
一言 : 
(2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)          (2024・2・27 (復活)
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 0.0  
3/02 日 0.0  
3/03 月 0.0  
3/04 火 0.0  
3/05 水 0.0  
3/06 木 0.0  
3/07 金 0.0  
3/08 土 0.0  
3/09 日 0.0  
3/10 月 0.0  
3/11 火 0.0  
3/12 水 0.0  
3/13 木 0.0  
3/14 金 0.0  
3/15 土 0.0  
3/16 日 0.0  
3/17 月 0.0  
3/18 火 0.0  
3/19 水 0.0  
3/20 木 0.0  
3/21 金 13.0   夜練習
ゆっくりJOG.
久々に宇治川周辺JOG。平等院を隙間から覗く。久々に体が解れた。
3/22 土 0.0  
3/23 日 8.0   太陽が丘JC練習
駅伝 4K
体と足動きません。
3/24 月 0.0  
3/25 火 0.0  
3/26 水 0.0  
3/27 木 6.0   早朝練習
宇治川までゆっくりJOG。
3/28 金 0.0  
3/29 土 0.0  
3/30 日 12.0   太陽が丘JC練習
体育館2階雨天練習場で50周。久々にいい汗かきました。足裏もなんとか耐える。
3/31 月 0.0  
走行距離 39.0  km