月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0	完全休養日		なまけ。
7/02 土	0.0	完全休養日		なまけ。
7/03 日	0.0	完全休養日		なまけ。
7/04 月	0.0	完全休養日		なまけ。
7/05 火	0.0	完全休養日		なまけ。
7/06 水	0.0	完全休養日		なまけ。
7/07 木	0.0	完全休養日		なまけ。
7/08 金	0.0	完全休養日		なまけ。
7/09 土	0.0	完全休養日		なまけ。
7/10 日	0.0	完全休養日		なまけ。
7/11 月	0.0	完全休養日		なまけ。
7/12 火	0.0	完全休養日		なまけ。
7/13 水	0.0	完全休養日		なまけ。
7/14 木	0.0	完全休養日		なまけ。
7/15 金	0.0	完全休養日		なまけ。
7/16 土	0.0	完全休養日		なまけ。
7/17 日	2.0	２ｋｍロード走		暑い、暑い。
7/18 月	0.0	完全休養日		なまけ。
7/19 火	0.0	完全休養日		なまけ。
7/20 水	0.0	完全休養日		なまけ。
7/21 木	0.0	完全休養日		なまけ。
7/22 金	0.0	完全休養日		なまけ。
7/23 土	0.0	完全休養日		なまけ。
7/24 日	0.0	完全休養日		なまけ。
7/25 月	0.0	完全休養日		なまけ。
7/26 火	0.0	完全休養日		なまけ。
7/27 水	0.0	完全休養日		なまけ。
7/28 木	0.0	完全休養日		なまけ。
7/29 金	0.0	完全休養日		なまけ。
7/30 土	0.0	完全休養日		なまけ。
7/31 日	0.0	完全休養日		なまけ。
走行距離	2.0  km