月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	5.0	HAT	30M
9/02 水	5.0	HAT	30M
9/03 木	0.0
9/04 金	5.0	HAT	30M
9/05 土	0.0			保塁
9/06 日	10.0	HAT	60M	腰痛
9/07 月	15.0	HAT ポーアイ	30M 60M	腰痛 納豆
9/08 火	0.0			ライブ　スタークラブ
9/09 水	0.0			インドア　クライミング
9/10 木	5.0	HAT	30M
9/11 金	5.0	HAT	30M
9/12 土	0.0
9/13 日	20.0	LSD	150M	元町-メリケン−和田岬−駒ケ林-板宿-新長田(休憩)-神鉄長田-菊水町-荒田町-宇治川-花隈（ベーグル）-元町
9/14 月	0.0			荷造り
9/15 火	0.0			荷造り
9/16 水	5.0	HAT	34M	久々でしんどい。右膝違和感
9/17 木	0.0
9/18 金	0.0			Ｓｑｕａｍｉｓｈへ出発
9/19 土	0.0			Dusty Eyes, Wisecrack, Pixie Corner
9/20 日	0.0			Burgers And Fries, Quarryman,
9/21 月	0.0			Laughing Crack
9/22 火	0.0			Octopus' Garden in the Shade, Magnet, Up From The Bog
9/23 水	0.0			帰国
9/24 木	0.0
9/25 金	7.5	HAT	40	ねむい
9/26 土	20.0	神戸空港	120	ゆっくりゆっくり
9/27 日	10.0	HAT	60	真昼間 若干足だるい
9/28 月	5.0	HAT	30
9/29 火	10.0	ハーバー	60
9/30 水	0.0
走行距離	127.5  km