月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	27.5	jog	3ｈ00ｍ	自宅→池ケ原→道の駅→自宅
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	42.5	和倉マラソン	4ｈ28ｍ	30ｋ以降歩きまくり。
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0			幽霊から復活しました！またよろしくお願いします。
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	7.0	jog	45m	猿投温泉→コンビニ往復
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	7.0	jog	39m	会社→アルプラ
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	23.0	jog	2h30m	自宅→かほくイオン→内灘大橋→競馬場
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	107.0  km