のっぽ
地域 : 石川
年齢 : 70年代生まれ
一言 :
一言 :
少ない練習でいかに速く走るか! 少ない練習でいかに速く走るか! 少ない練習でいかに速く走るか! 少ない練習でいかに速く走るか!
2005/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 8.0 | 小松クロカン |
38m33s |
あれ〜っ、昨年より遅い。まだまだ修行が足りないか。その後みんなでBBQ楽しかった(^0^)むしろこっちがメイン? |
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 5.0 | 野田山登山競争 |
19m00s? |
上り坂&階段きつかったー(>_<) 今日も終了後にBBQ。 |
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 14.0 | 坂道run |
1h25m |
web日記では初の平日run。この前の野田山を思い出してのトレ。自宅〜太白台小〜運動公園〜太白台小〜緑ヶ丘団地〜自宅。 |
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 0.0 | |||
6/19 日 | 19.0 | 森林公園 |
2h00m |
今回も坂道を求めてのジョグ。気温は27℃あったけどそれほど暑くは無かった。上り坂はやっぱり苦手だ〜。 |
6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 0.0 | |||
6/23 木 | 0.0 | |||
6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 7.0 | 平地ジョグ |
43m00s |
なんか体が重くて・・・。昨日飲み会で食べ過ぎたせいかな? |
6/27 月 | 0.0 | |||
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 53.0 km |