月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	8.0	walk	5時間ぐらい	初詣
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0
1/05 土	0.0
1/06 日	0.0
1/07 月	5.0	jog	32'11''
1/08 火	5.0	jog	31'38''
1/09 水	5.0	jog	32'09''
1/10 木	0.0
1/11 金	5.0	jog	31'43''
1/12 土	0.0
1/13 日	0.0
1/14 月	5.0	jog	30'22''
1/15 火	5.0	jog	31'12''
1/16 水	5.0	jog	30'22
1/17 木	5.0	jog	30'26''
1/18 金	5.0	jog	30'43''
1/19 土	0.0
1/20 日	0.0
1/21 月	5.0	jog	30'37''
1/22 火	5.0	jog	30'07''
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	63.0  km