月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0
8/02 土	0.0
8/03 日	2.0	富士登山駅伝（応援）		山登りを舐めていた・・・
8/04 月	0.0
8/05 火	0.0
8/06 水	0.0
8/07 木	0.0
8/08 金	0.0
8/09 土	0.0
8/10 日	0.0	奥武蔵ウルトラマラソン（応援）
8/11 月	0.0
8/12 火	0.0
8/13 水	0.0
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0	福岡
8/16 土	0.0	福岡		ハンドボール20周年会
8/17 日	0.0	福岡
8/18 月	0.0
8/19 火	0.0
8/20 水	0.0
8/21 木	0.0
8/22 金	0.0			えみかよさんと飲み会　ビールが凄く旨かった
8/23 土	0.0			花火大会　曇り空でよく見えず 夜は焼肉♪
8/24 日	0.0
8/25 月	0.0			ミサンガ作りに嵌る
8/26 火	0.0			二度目は失敗せず「RYUSAKU」ミサンガ完成！
8/27 水	0.0
8/28 木	0.0			ミサンガ作りに飽きる（早っ）
8/29 金	0.0
8/30 土	0.0	京都		青春18切符での旅（帰りは新幹線）
8/31 日	0.0	京都
走行距離	2.0  km