響灘のエゾシカ
地域 : 北海道
年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 :
一言 :
暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！ 暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！ 暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！ 暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！
2025／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 土 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間20分 |
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| 11/02 日 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間20分 |
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| 11/03 月 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間20分 |
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| 11/04 火 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/05 水 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/06 木 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/07 金 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/08 土 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/09 日 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/10 月 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間10分 |
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| 11/11 火 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
40分 |
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| 11/12 水 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
40分 |
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| 11/13 木 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
40分 |
北国の暗い曇天の毎日。 |
| 11/14 金 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
久しぶりの晴天。気分が晴れる。 |
| 11/15 土 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
車のタイヤ交換を完了。 |
| 11/16 日 | 0.0 | |||
| 11/17 月 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/18 火 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
40分 |
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| 11/19 水 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
40分 |
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| 11/20 木 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/21 金 | 0.0 | 休養日。 |
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| 11/22 土 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/23 日 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/24 月 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/25 火 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
50分 |
定期健康診断の日。バリュームを飲んだので、いつもより長めのミルにしました。 |
| 11/26 水 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
30分 |
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| 11/27 木 | 0.0 | 室蘭出張。 |
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| 11/28 金 | 0.0 | 予報に反して雨もなく助かりました。 |
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| 11/29 土 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 11/30 日 | 0.0 | 大麻体育館でのトレーニング |
1時間 |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||