響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 26.0   新札幌方面+江別インター線方面
3時間
日差しが強く、午後のランはつらかった。グッタリです。
8/02 日 24.0   酪農学園大学・高砂方面
2時間40分
心地よい風があり、走り易かったです。
8/03 月 12.0   川下方面
1時間15分
テレワークランです。またテレワークが増えそう。
8/04 火 0.0   出勤でバタバタしてしまし休養日になりました。ここ2、3日は蒸し暑い日が続きます。
8/05 水 9.0   文京台方面
55分
まあこの時期の気候です。
8/06 木 0.0   職場有志(3人)飲み会です。2200円で料理7点、しかも飲み放題です。
8/07 金 14.0   新札幌方面他
1時間40分
テレワークランの日。夕方は随分涼しくなった。
8/08 土 23.0   江別インター線方面
2時間25分
午前中は曇り、昼過ぎから日が差してきたが、今日も涼しい一日中でした。
8/09 日 29.0   サイクリングロード
3時間5分
サイクリングロードは風が流れ、涼しかった。
8/10 月 20.0   米里の倉庫街周辺
2時間10分
気温は24、25度。でも多湿のため、すぐに汗まみれになった。
8/11 火 0.0   今日は、本州並みに暑かったです。休養日です。
8/12 水 7.0   文京台方面
45分
夕方ランでも空気がぬるい。
8/13 木 0.0   今日は久しぶりにしのぎ易かったです。
8/14 金 9.0   川下方面
1時間5分
雨のため夕方テレワークランは取りやめました。また、空気が冷たくなりました。
8/15 土 26.0   江別インター線方面
2時間50分
まずまずのランです。
8/16 日 25.0   サイクリングロード
2時間50分
今日はぐったりです。公園の水道が十分冷たいため、頭を洗うと生き返ります。
8/17 月 13.0   文京台方面
1時間20分
テレワークランです。今日はスッキリの晴天でした。
8/18 火 0.0   休養日です。
8/19 水 11.0   川下方面
1時間10分
湿度が低かったせいか、夕方のテレワークランもそれほど苦ではなかったです。弘前のイベントのエントリーを行いました。
8/20 木 0.0   休養日です。涼しい雨降りの一日でした。
8/21 金 21.0   原始林・野幌方面
2時間8分
テレワーク・午後有給(免許更新等)で、平日にしては時間をかけたランができました。けっこう涼しく快適でした。
8/22 土 24.0   川下・サイクリングロード
2時間30分
この土日は朝晩は涼しいとのこと。午後からはカラッとした気候になった。
8/23 日 26.0   江別インター線・飛鳥山周回ラン
2時間55分
日差しはきついけど、今日も意外にカラッとした天気。時々流れる風はクーラーからのように感じられ、本州のランナーにとっては天国だろうなあ。
8/24 月 0.0   出勤により休養日にしました。
8/25 火 0.0   今日も出勤日で休養です。その代わりに、久しぶりに温泉銭湯で寛ぎました。
8/26 水 14.0   酪農学園大学方面
1時間25分
久しぶりのテレワークラン。日中はけっこう暑かったけど、走る頃にはまずまずの気温でした。すっかり走力が落ちました。
8/27 木 11.0   川下方面
1時間7分
テレワークランで、グッタリです。
8/28 金 0.0   今日は出勤です。
8/29 土 20.0   江別インター線方面
2時間5分
午後から急に涼しくなった。走りはじめ以外は雨にも当たらずラッキーでした。
8/30 日 30.0   サイクリングロード
3時間8分
午前中は、久しぶりに懐かしいギャラリーの展示会に行ってきました。午後は、朝からの雨降りのため、ランナーがほとんどいない中ランをしましたが、前日以上に涼しく走りには最高でした。
8/31 月 0.0   出勤日につき休養としました。「うつくしまふくしま」の開催決定通知が届きました。よしっー。
走行距離 394.0  km