響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2016／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日から12月。今年も残りわずかです。
12/02 金 0.0   休養日。自宅を出るときは雪模様でしたが、途中からそれも止み、室蘭はまったく雪がなかったです。んー、ちょっとうらやましいです。
12/03 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間30分
 ゆっくりゆっくりです。
12/04 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間10分
 地道に地味に行きます。前日同様暖かです。
12/05 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 雪がすっかり融けて早朝や夜間など、真っ暗です。なんか、気持ち的に後ろ向きになりそうです。
12/06 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日は雪模様。一面雪に覆われ、白の世界に戻りました。これがいいのかどうなのか。でも、寒いです。
12/07 水 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 風邪を引いたみたいだ。今朝起きた時、ノドがいがらっぽかったので気がつきました。まあ、こういう時は無理は禁物ですね。
12/08 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 ここ２日間ほどほとんど雪はない。でも気温が低いため積雪状態。足下がツルツルです。練習はこつこつです。
12/09 金 0.0   忘年会の第一段。魚と地酒のいつもの店です。２次会は、こじんまりとマスター一人でやっているバーに行きました。
12/10 土 0.0   朝起きるとかなりの積雪でした。街に行きましたが、帰宅に２時間かかりました。
12/11 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間30分
 週末のトレーニングは、何んかやったんだかどうなのか不明です。でも、疲れました。
12/12 月 0.0   休養日。今日も午前中は雪模様。まだ12月の中旬なのに。
12/13 火 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 今日は気温が高め。よって、帰りの歩道は歩きにくかった。
12/14 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 最近、走力の衰えを痛感している。たかだかトレッドミルだけど、コツコツでもやらなくては。
12/15 木 0.0   岩内方面への出張。途中、猛吹雪で大変でした。
12/16 金 0.0   職場の忘年会。普段飲むワインもいいけど、他人がセレクトしたワインも勉強になります。
12/17 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間50分
 かなりさび付いてます。
12/18 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間
 今日の日中は暖かです。
12/19 月 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 なんか年の瀬って、ソワソワする。もっと、ゆったり構えなくては。
12/20 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日も落ち着きがない一日だった気がする。どっちみち、もうすぐ2017年なんだから。
12/21 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 今日は冬至！なんか一服できそう。それにしても、ここ終日はやけに暖かい。やはり今年は暖冬か。
12/22 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 カラダを動かす程度。さーて、クリスマスか。
12/23 金 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間30分
 終日雪。今回もけっこう列車のダイヤが乱れている。
12/24 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間30分
 ほとんど列車が動かない（天気は回復したのに）。いつもは街に行くが、こんな時はじっとしとくのが一番。それより、空港が大変だったみたい。
12/25 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間
 今日も晴天。まあ、ゆっくりできた週末でした。
12/26 月 0.0   今年最後の有志の忘年会。なんか、ダラダラと飲んでしまった。
12/27 火 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間45分
 車を動かしたけど、道路がガタガタでけっこう運転しずらかったです。
12/28 水 0.0  
12/29 木 0.0   今年の年末は首都圏で過ごすことにしました。でも早速、出発の便が1時間20分遅れに。それでも、後は順調でした。一泊目は赤坂見附です。
12/30 金 0.0   柏の親戚宅へ。餅つきに参加。成田のホテルに宿泊。
12/31 土 0.0   成田の別のホテルに移動。早速、ホテルのトレッドミルを利用。内容は軽くでしたが、けっこう疲れました。夜はラン仲間とイスラム料理を。辛めの味がgoodでした。
走行距離 0.0  km