響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2016／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0   体育館でのトレーニング
 40分
 帰宅時間帯に、いつも利用しているJRが電気系統の障害で大幅に乱れていました。まあ、けっこうあるんです。たぶん老朽化が原因でしょう。加えて、寒冷地というハンディもあります。とは言え、なんとかして欲しいものです。
11/02 水 0.0   職場の飲み会。ところで、飲み放題のメニューがあったので、それを見て注文してたら、そっちは違うとのこと。でも、同じような字体で書かれており、注意書きもなく大変まぎらわしい。結局、次からは別途料金がかかるということで落ち着いたけど。
11/03 木 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間40分
 朝からボタン雪状態でした。まあ、天候のことは仕方ないです。
11/04 金 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 寒さが続く。
11/05 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間40分
 今日も雪。大事を取って、予約していたタイヤ交換を断念。仕方ないか。
11/06 日 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間50分
 早朝から降り続いた雪が昼には20センチまで積もった。夕方、自宅近くを歩いていると、スリップ事故を目撃。双方怪我等はないようでしたが。
11/07 月 0.0   体育館でのトレーニング
 45分
 ガンバです。なんかモチベーションが低下気味。
11/08 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日も何とかトレーニングを行いました。継続です。
11/09 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 米大統領選の経過が気になって、正直仕事に身が入りませんでした。反省です。でも、この先何が起こるか全く予想できなくなった感じです。
11/10 木 0.0   体育館でのトレーニング
 40分
 雪もほとんど無くなった。週末はタイヤを交換するか。
11/11 金 0.0   体育館でのトレーニング
 40分
 まあまあ。やはり金曜日はいいなあ。
11/12 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間
 トレーニング後に自転車でやぼ用を済ませた。あっという間に暗くなるので電灯が必要です。
11/13 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間10分
 ふー、疲れました。こんなもんか。
11/14 月 0.0   休養日です。
11/15 火 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 夜は、少し雪が舞うほどに冷え込んできました。まだまだ11月。先は長い。
11/16 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 コツコツですね。
11/17 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日はゆるくです。
11/18 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日も緩くです。
11/19 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間40分
 今時期にしては随分暖かく、小さな羽虫が大量発生してました。
11/20 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間
 早朝は雨、その後穏やかな天気に変わりました。なんでも、当地の野球、サッカーのプロチームにとって、同時に晴れがましい一日になったそうです。
11/21 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 ゆっくりゆっくり。継続です。
11/22 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 ゆっくりゆっくりです。
11/23 水 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間20分
 ふー、降雪はなかったけど、けっこう寒かったです。今年は寒い年かな？
11/24 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 朝はけっこう寒かったです。−10度くらいまで下がった下がったようです。
11/25 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 軽ーくです。
11/26 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間40分
 週末は色んな器具をじっくりやれていいです。
11/27 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間10分
 家の中が少し寒いので、隙間テープで対策しました。
11/28 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 もうすぐ師走か。
11/29 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 日中、仕事で外出したが、途中からけっこうな降雪模様に。やはり、今年は冬の到来が早い気がする。
11/30 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 今日は少し真面目に取り組みました。ところで、今時期になるとそわそわします。やはり年の瀬からか。
走行距離 0.0  km