よしおふみお  (トライアスリート)
地域 : 長崎    年齢 : 40代
一言 : 
目標はトライアスロン！！          目標はトライアスロン！！          目標はトライアスロン！！          目標はトライアスロン！！
2015／2
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日
74.2 B
4.0 R





2/02 月
14.0 R


2/03 火
17.0 R


2/04 水
19.4 R


2/05 木
40.3 B
7.0 R





2/06 金
8.0 R


2/07 土
12.0 B
7.0 R





2/08 日
27.0 B
13.5 R





2/09 月
14.4 R


2/10 火
19.4 R


2/11 水
107.2 B


2/12 木
8.0 R


2/13 金
 
      
2/14 土
146.0 B


2/15 日
10.6 R


2/16 月
17.5 R


2/17 火
17.5 R


2/18 水
4.3 R


2/19 木
9.0 R


2/20 金
 
      
2/21 土
8.0 R


2/22 日
12.0 R


2/23 月
17.3 R


2/24 火
21.9 R


2/25 水
17.0 R


2/26 木
4.3 R


2/27 金
 
      
2/28 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
406
271
km
km
km