月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	10.5	家〜アリーナ〜野内〜家	66分
5/03 木	35.0	サンドーム〜野木和公園〜合浦公園〜桜川〜サンドーム	220分	恒例の花見ラン！天気にも恵まれ桜も見頃で楽しかった！！
5/04 金	10.5	家〜アリーナ〜野内〜家	60分
5/05 土	0.0
5/06 日	0.0
5/07 月	9.0	サンドーム（３０周）	49分
5/08 火	15.0	家〜漁船博物館（往復）	95分
5/09 水	0.0
5/10 木	16.0	家〜環七Ｕ（往復）	99分
5/11 金	8.0	家〜環七メダカ共和国（往復）	52分
5/12 土	0.0
5/13 日	24.0	うみねこマラソン（ハーフ）
5/14 月	0.0
5/15 火	8.0	家〜環七メダカ共和国（往復）	52分
5/16 水	8.0	家〜環七メダカ共和国（往復）	47分
5/17 木	10.5	サンドーム（３５周）	60分
5/18 金	0.0
5/19 土	0.0
5/20 日	100.0	岩手銀河ウルトラチャレンジマラソン（１００ｋｍ）	12時間50分05秒	初挑戦で初完走！ヤッター！！みなさんの指導と応援のおかげですm(__)m
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0
5/24 木	8.0	家〜環七メダカ共和国（往復）	56分
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0
5/27 日	0.0
5/28 月	10.5	家〜アリーナ〜野内〜家	62分
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	8.0	家〜環七メダカ共和国（往復）	46分
走行距離	281.0  km