カエル急便  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入して30歳になってた
一言 : 
主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。          主たるレースはしばらくなし。今年の富士登山競走も出走せず応援に回る。
2008／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0  
8/02 土 0.0  
8/03 日 16.0   山岳耐久レースコース試走(スタート〜市道山〜笹平)
8/04 月 0.0  
8/05 火 10.0   帰宅ラン
8/06 水 0.0  
8/07 木 5.0  
8/08 金 0.0  
8/09 土 0.0   本日からお盆休み。だけど、昼過ぎまで仕事をしていた。TVでオリンピック観戦してから実家に帰る。
8/10 日 0.0  
8/11 月 26.0   山岳耐久レースコース試走(武蔵五日市〜浅間峠〜上川乗)
 4時間くらい
 今日は早起きして、武蔵五日市へ。電車に乗るとサラリーマンが結構乗っていた。まだ世間はお盆期じゃないんだな、ご苦労様です！先週の反省を生かして、今熊神社まではゆっくりと。そこからマイペースで・・・15kmの醍醐丸まではリズム良く行けていたけど、練習していないからかその後一気にスタミナ切れモード。また偏頭痛気味になって三国山山頂の木のベンチで20分程寝るzzzz少し体調が回復したので、走りだして浅間峠着。走り込みしないといかんな〜。
8/12 火 7.0   夕方、少し涼しくなってきたところでアップダウンコースを走りに行った。昨日の疲れからか、ゆっくりペースだったのに背中に張りがあって疲れたので、一往復でやめた。それにしても夕方でも暑いな〜。野口がオリンピックを欠場することになった。楽しみにしていたのに残念！あんなに練習してたのに。今後に期待するしかないか。
8/13 水 7.0   今日も午後からオリンピック観戦していた。ソウル以来の「日本柔道総崩れ、総崩れです」。何指導してんだか。
8/14 木 11.0  
8/15 金 0.0  
8/16 土 0.0  
8/17 日 6.0  
8/18 月 0.0  
8/19 火 10.0  
8/20 水 10.0  
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0  
8/24 日 6.0  
8/25 月 0.0  
8/26 火 0.0  
8/27 水 0.0  
8/28 木 6.0  
8/29 金 0.0  
8/30 土 0.0  
8/31 日 0.0  
走行距離 120.0  km