2007/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 水 | 0.0 | |||
8/02 木 | 0.0 | |||
8/03 金 | 0.0 | |||
8/04 土 | 5.0 | jog |
0:25 |
夕:自宅周辺 |
8/05 日 | 3.0 | jog |
0:20 |
夕:伊吹出張所前県道 |
8/06 月 | 0.0 | |||
8/07 火 | 10.0 | 登山 |
伊吹山(1377m)登山と北尾根を少し。 |
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8/08 水 | 0.0 | |||
8/09 木 | 0.0 | |||
8/10 金 | 5.0 | 登山 |
木曽駒ケ岳(2956m)登山。千畳敷〜乗越浄土〜中岳〜山頂往復 |
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8/11 土 | 0.0 | |||
8/12 日 | 0.0 | |||
8/13 月 | 5.0 | jog |
0:30 |
夕:伊吹出張所前県道 |
8/14 火 | 0.0 | |||
8/15 水 | 0.0 | |||
8/16 木 | 5.0 | jog |
0:30 |
夕:伊吹出張所前県道 |
8/17 金 | 0.0 | |||
8/18 土 | 0.0 | |||
8/19 日 | 0.0 | |||
8/20 月 | 0.0 | |||
8/21 火 | 0.0 | |||
8/22 水 | 0.0 | |||
8/23 木 | 0.0 | |||
8/24 金 | 4.0 | jog |
0:25 |
夕:伊吹出張所前県道 |
8/25 土 | 0.0 | |||
8/26 日 | 4.0 | jog |
0:25 |
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8/27 月 | 0.0 | |||
8/28 火 | 12.0 | jog+筋トレ+トレッドミル |
1:05 |
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8/29 水 | 0.0 | |||
8/30 木 | 0.0 | |||
8/31 金 | 9.0 | og+筋トレ+トレッドミル |
午後:伊吹山麓体育館で |
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走行距離 | 62.0 km |