月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	0.0
8/02 木	0.0
8/03 金	0.0
8/04 土	5.0	jog	0:25	夕：自宅周辺
8/05 日	3.0	jog	0:20	夕：伊吹出張所前県道
8/06 月	0.0
8/07 火	10.0	登山		伊吹山（1377ｍ）登山と北尾根を少し。
8/08 水	0.0
8/09 木	0.0
8/10 金	5.0	登山		木曽駒ケ岳（2956ｍ）登山。千畳敷〜乗越浄土〜中岳〜山頂往復
8/11 土	0.0
8/12 日	0.0
8/13 月	5.0	jog	0:30	夕：伊吹出張所前県道
8/14 火	0.0
8/15 水	0.0
8/16 木	5.0	jog	0:30	夕：伊吹出張所前県道
8/17 金	0.0
8/18 土	0.0
8/19 日	0.0
8/20 月	0.0
8/21 火	0.0
8/22 水	0.0
8/23 木	0.0
8/24 金	4.0	jog	0:25	夕：伊吹出張所前県道
8/25 土	0.0
8/26 日	4.0	jog	0:25
8/27 月	0.0
8/28 火	12.0	jog＋筋トレ＋ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ	1:05
8/29 水	0.0
8/30 木	0.0
8/31 金	9.0	og＋筋トレ＋ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ		午後：伊吹山麓体育館で
走行距離	62.0  km