月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	8.0	トレッドミル	0：42	夜：山東公民館でトレッドミルと筋ﾄﾚ。いつもながら、木曜日は参加人数が少ないな〜。
6/02 金	14.0	ｊｏｇ	1：15	午後：三島池から高番・村木〜乙姫の清滝踏み切りまでを往復した。
6/03 土	0.0	登山		福井県の取立山（1307ｍ）登山。水芭蕉が綺麗だった。
6/04 日	0.0
6/05 月	0.0	仕事
6/06 火	6.0	ｊｏｇ	0：33	午後：まだ暑かったけど、気合で走った。三島池1周して西山、加勢野、志賀谷を通って三島池まで。
6/07 水	16.0	トレッドミル jog	1：00 0:26	朝：伊吹山麓体育館でトレッドミルでビルドアップ走。ついでに「かっとび伊吹」を申し込んできた。 夕：自宅周辺ｊｏｇ。やはり夕方は涼しいなあ〜
6/08 木	0.0	仕事
6/09 金	12.0	ペース走	1：00	午後：豊公園周回とその周辺
6/10 土	0.0	仕事
6/11 日	12.0	ｊｏｇ ｊｏｇ	0：40 0：20	朝：三島池周回。丁度走りやすい天候であったが、足が重くスピードがのらなかった。 夕：自宅から村居田まで往復。まだ、足が重い。
6/12 月	4.0	jog	0:20	夕：自宅から村居田まで往復。
6/13 火	0.0
6/14 水	7.0	ｊｏｇ	0：37	朝：北方から長浜市本庄町？の公園までを往復。坂道がきつい。
6/15 木	8.0	トレッドミル	0：43	夜：山東公民館でトレッドミル。
6/16 金	0.0	仕事
6/17 土	8.0	トレッドミル	042	夜：山東公民館でトレッドミル。
6/18 日	0.0	仕事
6/19 月	0.0
6/20 火	7.5	トレッドミル	0：55	朝：長浜北星高校の体育祭。見学ついでに長浜ドームでトレーニング。
6/21 水	0.0	仕事
6/22 木	10.0	トレッドミル	0：55	朝：走ろうと思ったけど雨降りでやめた。夜：山東公民館でトレッドミル。
6/23 金	12.0	ペース走	1：00	夕：日勤だったので仕事が終わってから寄り道ｊｏｇ。三島池から鳥羽上までを往復した。
6/24 土	0.0	旅行		ナゴヤドームで野球観戦。巨人対中日
6/25 日	0.0	旅行		多治見のゴルフ場でゴルフコンペ
6/26 月	0.0	仕事
6/27 火	7.0	トレッドミル	0：43	朝：山東公民館でトレッドミル。
6/28 水	10.0	伊吹山登山		「かっとび伊吹」の練習を兼ねて１合目から頂上までを往復した。
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	141.5  km