月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	7.0	run	47分30秒	新年初ラン。
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0			御用始で、町内企業などに挨拶回りと新年会。夜はお通夜に参列と、忙しい毎日が始まりました。
1/05 土	0.0			午前中にお葬式に参列し、その後、町内自治会の新年会へ２件ハシゴしました。
1/06 日	13.5	run	1時間36分25秒	午前中にゆっくりランニング。夜はお通夜に参列するため千歳市へ。
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	5.0	run	31分31秒
1/13 日	0.0
1/14 月	10.6	run	57分36秒	北海道大運動会に安平町４名でエントリーをして、22週約４４キロを完走しました。来年もタスキリレーに参加したいです。
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0
1/19 土	10.3	run	1時間５分３７秒
1/20 日	5.0	run	34分５秒
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	16.1	run	１時間４７分２３秒	若草町内会の新年会に参加し、帰宅後にランニング。快晴でとても気持ちよく走れた。
1/27 日	0.0
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	67.5  km