月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	0.0
5/03 木	0.0			親戚が集まり、恒例のバーベキュー。花束や筆入れなどのプレゼントを姪からいただき感激です。
5/04 金	7.7	run	50分	午前中に江別市の葬儀に参列し、帰宅後にランニング。午後から買い物にお出かけです。
5/05 土	14.0	run	1時間３８分４４秒	桜並木をランニング。坂道が多く結構寒かったけど気持ちよく走ることができました。午後からは義弟一家が来てダンランです。
5/06 日	0.0
5/07 月	0.0
5/08 火	0.0
5/09 水	0.0
5/10 木	0.0
5/11 金	0.0
5/12 土	0.0
5/13 日	21.0	run	2時間１１分	ノーザンホースパークマラソン大会に参加。昨年よりも１７分遅いタイムでなんとかゴール。練習不足で最後は結構しんどかったです。
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0
5/16 水	0.0
5/17 木	0.0
5/18 金	0.0
5/19 土	0.0
5/20 日	8.9	run	６０分	日曜日ラン。平日は当分時間がない。
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	11.2	run	1時間１５分	町内の行事に参加し、帰宅後にランニング。夜はマラソンクラブのメンバーと飲み会。
5/27 日	5.0	run	３３分５４秒	町内のペタンク大会の開会式に出席し、その後、第七師団、東千歳駐屯地の記念式典に出席。晴天の下ですばらしかった。帰宅後に菜の花畑のそばをランニング。
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	67.8  km