月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0	休み		節分の海苔巻き持って佐沼へ・・。
2/02 木	0.0			仕事忙しく帰宅できず・・。雪も降りだしランも休み
2/03 金	2.0			忙しいがシロの散歩のため帰宅し雪の解けた道を探しながら２�`くらい走れた
2/04 土	0.0
2/05 日	5.0	25分走		午後早目に帰ってきたのでシロの散歩終わってから雪のない乾燥した市道をラン
2/06 月	0.0			融雪剤買いにホームセンターへ・・。品切れ。。帰宅し布団に入ってお昼寝してしまいシロの散歩はサボる・・。
2/07 火	3.0			酒の販売講習会。シロと田んぼから雪の無い市道をラン
2/08 水	0.0			お休みでお買い物・・　ラジオのイヤホン購入
2/09 木	3.0			シロと田んぼの直線道路を往復・・調子良くなり市道とBコースの雪の無いところをラン
2/10 金	0.0			おかあさんは明日栃木の甥の結婚式のためまずは一緒に行く亘理の両親のところへ・・。雪が降って風もありシロの散歩休んでお昼寝・・。風邪がはやってきた・・・
2/11 土	3.0			シロとの散歩も寒くて三十分で終了・・寒い寒い・・寒くてシロも私も増量中・・・
2/12 日	0.0			風が強く吹いて雪を舞い上げ車の運転が大変だった。シロの散歩は健太郎がしてくれて私はコタツでお昼寝・・。SVは無謀にもいわきマラソンに参加。
2/13 月	3.0	河川敷〜Bコース途中　狐塚５�`		シロと一緒に河川敷へ・・。脚が軽く気持ち良く走れた
2/14 火	2.0			走れる道探して田んぼ直線コースをシロと往復ラン。右足の底がまだ痛い
2/15 水	0.0	お休み		石巻西山町へ・・。
2/16 木	2.0			田んぼ直線コースをラン。アクア納車
2/17 金	2.0			雪の無い市道をシロとラン
2/18 土	7.0	田んぼ3.1Kと20分走		ガリガリの田んぼ道と雪の無い市道を20分走。身体重い・・・
2/19 日	3.0	河川敷橋まで		早めに上がりトマトジュース買いにヨークへ行ったら売り切れ・・。いつのまにか楽天野球団ファンクラブに入会・・。クレジット支払い
2/20 月	3.0	田んぼ〜Bコース途中		退職したスタッフさんの引越しゴミ処理　右足親指底違和感。
2/21 火	0.0			スタッフさんドタキャンで帰宅できず朝から深夜までお仕事
2/22 水	3.0	お休み		昨日シロの散歩できなかったので田んぼラン
2/23 木	3.0	田んぼ〜Bコース途中		右足痛いが゛とりあえずあやめマラソンエントリー終了
2/24 金	4.0	田んぼ3.1Kから田んぼ		健太郎１２時出勤してもらいお母さん仙台川口さんへ
2/25 土	0.0	大雪		雪かきトレーニング
2/26 日	6.0	４０分走		佐沼へ弁当差し入れ・・帰宅したらシロの散歩はお兄ちゃんしてくれていたのでひとりラン。
2/27 月	3.0	河川敷〜Bコース途中		オーバンですで志津川の仮設商店街の話題。ニュースは東京マラソンの話題・・たいがパパさんどうだったんだろ・・・。
2/28 火	3.0	田んぼから河川敷途中		佐沼の会計士さんへ確定申告の資料持参　両親不在で弁当とおやつドアノブにかけて着て帰宅
2/29 水	0.0	お休み		安いナビ買いました
走行距離	60.0  km