ピカ坊  (トライアスリート)
地域 : 北海道    年齢 : ４０歳代
一言 : 
2018／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日
 
      
4/02 月
 
      
4/03 火
 
      
4/04 水
 
      
4/05 木
 
      
4/06 金
 
      
4/07 土
 
      
4/08 日
12.0 B
 ローラー
 0:30:00
 avg24。
4/09 月
 
      
4/10 火
 
      
4/11 水
 
      
4/12 木
 
      
4/13 金
 
      
4/14 土
 
      
4/15 日
15.0 B
 ローラー
 0:40:00
 avg23.1。
4/16 月
 
      
4/17 火
 
      
4/18 水
 
      
4/19 木
 
      
4/20 金
 
      
4/21 土
40.0 B
 駒丘周回
 1:55:00
 初ロード。融水はほとんどなかった。気温20℃。
4/22 日
 
      
4/23 月
 
      
4/24 火
 
      
4/25 水
 
      
4/26 木
 
      
4/27 金
 
      
4/28 土
61.0 B
 旧道分岐往復
 2:38:00
 今期初盤尻。路面は去年よりはいいが、まだまだ危険だった。
4/29 日
 
      
4/30 月
40.0 B
 駒岡周回
 1:44:00
 名古路さんと1.5周回。
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
168
0
km
km
km