2017/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 2/01 水 | |||||
| 2/02 木 | |||||
| 2/03 金 | |||||
| 2/04 土 | |||||
| 2/05 日 | 25.3 B |
ローラー |
1:00:00 |
avg25.3。 |
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| 2/06 月 | |||||
| 2/07 火 | |||||
| 2/08 水 | |||||
| 2/09 木 | |||||
| 2/10 金 | |||||
| 2/11 土 | 26.2 B |
ローラー |
1:00:00 |
avg26.2。ギアを一段あげてみた。 |
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| 2/12 日 | 15.7 B |
ローラー |
0:40:00 |
avg23.5。 |
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| 2/13 月 | |||||
| 2/14 火 | |||||
| 2/15 水 | |||||
| 2/16 木 | |||||
| 2/17 金 | |||||
| 2/18 土 | |||||
| 2/19 日 | 14.0 B |
ローラー |
0:40:00 |
avg22.0。 |
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| 2/20 月 | |||||
| 2/21 火 | |||||
| 2/22 水 | |||||
| 2/23 木 | |||||
| 2/24 金 | |||||
| 2/25 土 | |||||
| 2/26 日 | 25.2 B |
ローラー |
1:00:00 |
avg25.2。 |
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| 2/27 月 | |||||
| 2/28 火 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
106 0 km
km km |
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