パピィー  (トライアスリート)
地域 : 奈良    年齢 : 45歳
一言 : 
2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります!          2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります!          2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります!          2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 木
3.7 S
7.0 B
イトマン2本
ジテツウ




5/02 金
 
     
5/03 土
 
     
5/04 日
 
     
5/05 月
1.0 S
ルネッサンス


5/06 火
1.8 S
イトマン


5/07 水
2.0 S
5.0 R
コナミ 西大寺
近所




5/08 木
7.0 B
じてつう


5/09 金
1.5 S
7.0 B
コナミ 西
じてつう




5/10 土
2.9 S
イトマン2本


5/11 日
1.0 S
なみはやドームで大会


5/12 月
2.0 S
7.0 B
5.0 R
イトマン
じてつう
近所ゆっくり






5/13 火
 
     
5/14 水
 
     
5/15 木
 
     
5/16 金
0.5 S
5.0 R






5/17 土
3.5 S



5/18 日
1.5 S
記録会800m


5/19 月
 
     
5/20 火
2.0 S
8.0 R
イトマン
押熊〜中山 夜ラン




5/21 水
4.0 R
〜中山往復


5/22 木
2.4 S
イトマン


5/23 金
 
     
5/24 土
4.2 S
イトマン2本


5/25 日
 
     
5/26 月
2.4 S
イトマン


5/27 火
 
     
5/28 水
2.0 S
3.0 R
イトマン
北コース×2




5/29 木
 
     
5/30 金
2.0 S
コナミ 生駒


5/31 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
36
28
30
km
km
km