パピィー (トライアスリート)
地域 : 奈良
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります！ 2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります！ 2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります！ 2月の2年ぶりのフルマラソンを目指して頑張ります！
2008／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 3.0 S |
イトマン2連発 |
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| 3/02 日 | 1.0 S |
イトマン記録会 |
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| 3/03 月 | 2.2 S |
イトマン |
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| 3/04 火 | 1.0 S 10.0 B 5.0 R |
全部コナミにて 筋トレもあり |
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| 3/05 水 | |||||
| 3/06 木 | 5.0 R |
登美ヶ丘高校まで |
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| 3/07 金 | 2.0 S 10.0 B 5.0 R |
砂茶屋 その他筋トレ 砂茶屋 |
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| 3/08 土 | |||||
| 3/09 日 | |||||
| 3/10 月 | 2.1 S |
イトマン |
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| 3/11 火 | 4.0 R |
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| 3/12 水 | |||||
| 3/13 木 | 1.8 S 3.0 R |
イトマン |
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| 3/14 金 | 2.5 S 10.0 B 3.0 R |
砂茶屋 砂茶屋 ジム 砂茶屋 ジム |
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| 3/15 土 | 3.9 S |
イトマン 2本 |
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| 3/16 日 | |||||
| 3/17 月 | 2.5 S 20.0 B 4.5 R |
県営プール 県営プール往復 |
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| 3/18 火 | |||||
| 3/19 水 | 3.3 S |
コナミとイトマン |
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| 3/20 木 | |||||
| 3/21 金 | 2.5 S 20.0 B |
県営プール 県営プール往復 |
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| 3/22 土 | 2.0 S |
イトマン |
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| 3/23 日 | |||||
| 3/24 月 | |||||
| 3/25 火 | |||||
| 3/26 水 | 1.8 S |
イトマン |
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| 3/27 木 | 4.0 S |
イトマン2本 砂茶屋 |
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| 3/28 金 | |||||
| 3/29 土 | 0.5 S |
砂茶屋 |
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| 3/30 日 | |||||
| 3/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 36
70 29 km
km km |
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