いーとも
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす! 1ヶ月1kg体重落として走れる体にもどす!
2015/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 金 | 0.0 | 仕事 |
9:30まで仕事 |
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5/02 土 | 0.0 | 山形 |
パパと山形まで遊びに行ってくる。加茂水族館のクラゲを見てきました。日頃の仕事の疲れをクラゲでいやしてきました。 |
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5/03 日 | 0.0 | 山形 |
二日目、朝早く近くの公園で軽くjjog天気も良く気持ちよかった最上川の船下りをしてきました。船頭さんのおしゃべりが楽しかったです。 |
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5/04 月 | 2.0 | 夜:南部(軽くjog、ストレッチ、筋トレ |
まったりと過ごす。久しぶりの体育館チケットが切れていたので更新。 この連休おいしい物をたくさん食べたので体重が増 |
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5/05 火 | 0.0 | |||
5/06 水 | 0.0 | |||
5/07 木 | 0.0 | |||
5/08 金 | 0.0 | |||
5/09 土 | 0.0 | |||
5/10 日 | 0.0 | |||
5/11 月 | 0.0 | |||
5/12 火 | 0.0 | |||
5/13 水 | 0.0 | |||
5/14 木 | 0.0 | |||
5/15 金 | 0.0 | |||
5/16 土 | 0.0 | |||
5/17 日 | 0.0 | |||
5/18 月 | 0.0 | |||
5/19 火 | 0.0 | |||
5/20 水 | 0.0 | |||
5/21 木 | 0.0 | |||
5/22 金 | 0.0 | |||
5/23 土 | 0.0 | |||
5/24 日 | 0.0 | |||
5/25 月 | 0.0 | |||
5/26 火 | 0.0 | |||
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 0.0 | |||
5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 0.0 | |||
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 2.0 km |